La solution pratique pour vous et un accompagnement 100 % sur-mesure !
Après un bilan que je réalise avec vous, nous définirons ensemble vos objectifs. En fonction de votre âge, de vos qualités physiques et de votre temps, je prépare un programme 100% personnalisé que nous pourrons réaliser à votre domicile.
Lors de ces séances, je mets à votre disposition le matériel transportable nécessaire à l’exécution des exercices pour vous assurer un entrainement efficace et complet. En fonction de vos objectifs, les exercices peuvent-être orientés vers une simple remise en forme, du renforcement musculaire, le la perte de poids etc

Les avantages du coaching à domicile sont :
- des conseils sportifs uniquement pour vous pendant les séances
- ne pas à vous déplacer et ainsi gagner du temps pour vos autres activités quotidiennes
- ne pas à investir dans du matériel dans un premier temps
- rester motivé grâce au soutien apporté par le coach
- plus de complexe ! ne pas avoir peur du regard des autres et pratiquer des activités physiques à son rythme, sans pression
- Améliorer son hygiène de vie, meilleure qualité de sommeil, meilleure estime de soi
- le suivi par un coach diplômé
- et enfin, bénéficier d’un crédit d’impôts et d’un avantage fiscal en engagean un coach à domicile !
Ainsi, retrouvez forme et bien-être en toute simplicité ! Alors qu’attendez-vous ?
• 120€/h + frais de déplacement